Starši in otroci 1 - 3 leta

Ta program telovadbe za otroke je namenjena našim najmlajšim in njihovim staršem, da skupaj raziskujejo, urijo in krepijo svoja telesa in tako spoznavajo in osvajajo prva gibalna znanja. Poleg aktivnega preživljanja prostega časa s svojim malčkom, ima sama vadba številne prednosti, kot so:

• zaradi prisotnosti staršev so otroci bolj motivirani in z njihovo pomočjo premagujejo zahtevnejše gibalne naloge,
• mnoge dejavnosti lahko starši izvajajo skupaj z otrokom, tako se tudi sami razgibavajo,
• med vadbo starši s svojim otrokom vzpostavljajo in krepijo pristne vezi.

Na vadbeni uri telovadi otrok v spremstvu ene odrasle osebe (starš, skrbnik). Vadba poteka v sodobno opremljeni igralnici za predšolske otroke, ki jo vodijo specializirani športni pedagogi.

Otroci se postopoma učijo posameznega elementarnega gibanja, npr:

• tek, 
• skakljanje in skakanje, 
• plazenje in  plezanje, 
• dviganje in nošenje, 
• kotaljenje in potiskanje, 
• vlečenje, 
• metanje, 
• zadevanje in podobno. 

Telovadba se začne z igrami za ogrevanje, sledi premagovanje športnega poligona, preko katerega se naučijo osnovnih telovadnih prvin in se zaključi z igrami za sproščanje in umirjanje.

Cilj programa je, da do konca sezone otroci obvladajo vsa osnovna elementarna gibanja.

URNIK za sezono 2019/20 je že znan.

Z vadbami pričnemo v ponedeljek, 2. septembra 2019!