Urnik

Trajanje: 1x tedensko 1,5 ure

Rebeka

Cenik

Gimnastika za nežnejši spol

V sezoni 2013/ 2014 je zopet zaživela vadba za starše in ostale predstavnice nežnejšega spola, in sicer treningi potekajo ločeno- predstavnice nežnješega spola so združene v eno skupino, hrabri moški pa obiskujejo program Akrobatike za odrasle.

Za udeležbo v skupini predznanje gimnastike ni potrebno, pomembna je le želja po gibanju in druženju.

  

 

 

 

Vadba zajema telesno pripravo na osnovne prvine akrobatike (prevali naprej in nazaj, kolesa, stoje...), razvoj gibljivosti in moči (predvsem mišic trupa in rok), poudarek na pravilni drži telesa ter sproščenem gibanju v odličnih vadbenih pogojih. Na vadbi se vadeče seznanijo še z ostalimi gimnastičnimi orodji (gred, bradlja in preskok) ter skoki na veliki prožni ponjavi.

Stopnja zahtevnosti vadbe je prilagojena tako skupini kot tudi posameznicam, pri čemer se upošteva predznanje in želje.

Urnik

Program Pon Tor Sre Čet Pet Sob Ned

Gimnastika za nežnejši spol

18 let in več | Ž

1x na teden | Trener: Rebeka

Pet: 19:30 do 21:00
Ženske
19:30
do 21:00

Cenik

Gimnastika za nežnejši spolMesečna kartaCeloletna karta
Gimnastika 1x tedensko40 €360 €
Članarina brez nezgodnega zavarovanjaz nezgodnim zavarovanjemznesek
Članska izkaznica7 €
Članarina - otroci, dijaki, študenti18 €38 €
Članarina - odrasli21 €35 €

OPOMBE:

Sezonska (celoletna) karta je vplačljiva le do konca meseca septembra!

Dodatni družinski popust: 2. član 10%, 3. in vsak naslednji član 20%!

Največji popust se obračuna na karto z najnižjo ceno!

Prvi semester traja od 2.9.2019 do 31.1.2020. Vpis v 2. semester je od 25.01.2020. Drugi semester traja od 1.2.2020 do 12.6.2020.

V primeru predčasnega prenehanja obiskovanja športnega programa prispevka ne vračamo!
Razen v primeru bolezni ali poškodbe izključno na podlagi zdravniškega potrdila!

PRISTOPNA IZJAVA