Osnovna gimnastika za deklice in dečke

V program so vključene deklice in dečki, ki se prvič srečujejo s športno gimnastiko. Otroci so stari od 5 let do 7 let. Vadba temelji na igri, skozi katero otroci spoznavajo osnove športne gimnastike.

Primarni cilj je spoznavanje najrazličnejših gibalnih vsebin, s katerimi otroci pridobivajo gibalne izkušnje in motorična znanja. Vadba je zasnovana na razvoju osnovnih motoričnih sposobnosti (gibljivost, moč, hitrost, koordinacija in preciznost) ter učenju lepe in pravilne drže telesa.

V okviru našega društva predstavlja izbor, uvajanje in animacijo otrok za ukvarjanje s športno gimnastiko in služi kot priprava na ukvarjanje z drugimi športnimi panogami v poznejšem obdobju.

Vadba združuje naslednje elemente: elementarne igre; različne oblike hoj, skokov in poskokov;  plezanja, plazenja, lazenja; različni obrati in ravnotežni položaji; učenje splošnega in specialnega ogrevanja; učenje osnovnih gimnastičnih drž in položajev; učenje športnega izrazoslovja (noženja, ročenja, kloni, sed, čep, klek, stoja, leža).

Vse to pa je seveda izpeljano skozi igro, veselo druženje in veliko zabave.

Urnik za sezono 2022/23 (spodaj) velja od 1. 9. 2022.

STE Z NAMI? Na prvi trening se lahko prijavite na dva načina:

Prvi način ↦ osebno:

• Na spodnjem delu strani preverite možne termine "URNIKI" za izbrano vadbeno skupino.
• V izbranem terminu, ki ste si ga ogledali na spletni strani, se oglasite v stavbi našega društva, kjer vam bodo na recepciji pokazali pot do dvorane
• V dvorani vam bodo trenerji predstavili izbrani program. Z njimi se boste tudi dogovorili o možnosti preizkusne vadbe.

Drugi način ↦ preko spletne prijave:

• Kliknite na enega izmed izbranih programov zgoraj in nato izberite vadbeno skupino.
• Na spodnjem delu strani preverite možne termine "URNIKI" za izbrano vadbeno skupino.
• S klikom na "POŠLJI POVPRAŠEVANJE" javite, katero skupino in termin bi radi obiskovali.
• Sporočimo vam preizkusni termin, kjer bomo skupaj preverili, ali vam (oz. vašemu otroku) program ustrezata.