CXworx™ v Športnem centru GIB

Trening je zasnovan na najnovejših znanstvenih raziskavah, predstavlja pot do oblikovane in tonizirane telesne sredice. Dinamicni trening, ki tonizira trebušne mišice, ritne mišice, hrbet, stranske trebušne mišice in vzvodne mišice, ki povezujejo zgornji in spodnji del telesa, predstavlja najnaprednejšo obliko funkcionalnega treninga, ki vam bo doprinesel tako estetsko kot tudi funkcionalno v vsakdanjem življenju in na športnem področju.

Kaj ponuja program CXworx™  ?

• hiter, učinkovit trening v 30 minutah,

• vadbo, ki predstavlja telesni in mentalni izziv,

• čvrste in tonizirane mišice telesne sredice,

• izboljšano funkcionalno moč, ravnotežje in gibljivost,

• boljše zavedanje funkcije telesne sredice in njene pomembnosti za splošno zdravje.

Treningi CXworx™ bodo v decembru 2011 potekali 2x tedensko in sicer ob ponedeljkih od 20:00 do 20:30 (Bertlova dvorana) in ob sredah od 19:00 do 19:30 (dvorana Zlata lunca).

Vabljeni!